RECIPE菊芋のレシピ

公立置賜総合病院副院長 金城利彦先生考案レシピをご紹介します。

菊芋にはくせがあります(ゴボウににています)が、ゆず皮を加え、さらに柿で甘くしました。
《材料》
 菊芋  5個 150g
 柿   2個 120g
 ゆず皮少々   3g
 酢 大さじ 3 45cc

《つくり方》
 1)菊芋の皮をむいてせん切り器でスライスする。柿をくし型にカットする。
 2)ゆずの皮をスライスする。
 3)上記1)2)に酢大さじ3を加えて混ぜる。

《栄養成分》
 100gあたり エネルギー 43kcal